On i quan puc començar?
Els Castellers de Sarrià assagem cada dimecres i divendres a dos llocs diferents. Normalment ens pots trobar aquí*:
Dimecres - 18:30 h
Plaça del Consell de la Vila (Sarrià)
En cas de pluja:
Centre Parroquial de Sarrià.
(Carrer Pare Miquel de Sarrià, 8. 08034, Barcelona)
Divendres - 19:30 h
Gimnàs de l'Escola Frederic Mistral
(Avinguda Josep Vicenç Foix, 83. 08034, Barcelona)
*Depenent del temps i de l'època, pot ser que ens trobis en un altre lloc. Per assegurar-te, contacta'ns!
COM ASSAJEM?
La primera hora d'assaig ens centrem a Tecnificació Castellera. Un cop passada l'hora, comencem directament amb les proves d'Assaig General.
No et preocupis, el nostre equip de Benvinguda et guiarà durant tot l'assaig!
1- Comencem escalfant per evitar lesions durant l'assaig.
2- Tot seguit fem barres, que ens serveixen per millorar la tècnica, la postura i per preparar-nos per a poder fer castells sense un suport estàtic.
3- Després de les barres venen els pilars, les proves de castells, que depenen de la quantitat de gent i de les diades que podem tenir a la vista. Acabem una altra vegada amb pilars.
4- Per acabar, estirem per prevenir lesions!
5- I com no, acostumem a seguir amb el post assaig. La millor manera de gaudir de la família castellera de Sarrià
Què CAL PORTAR?
Si és el teu primer dia, agafa una camisa vella, uns pantalons resistents, molta il·lusió i apropa't a l'assaig dels Castellers de Sarrià.
Si t’agrada estar amb els peus a terra segur que tens lloc a la pinya. Si les alçades no et fan tremolar, pots entrar al tronc. I si ets lleuger i vols tocar el cel amb la mà tindràs un lloc al pom de dalt!
Ara, si la teva passió és la música, t’ensenyarem a tocar la gralla i el timbal!
A la nostra colla pots provar les diferents posicions depenent de les teves capacitats físiques i de les teves preferències personals. No són posicions tancades, així que en tot moment podràs provar coses noves i aprendre el que vulguis i necessitis per endinsar-te en el món casteller.
Tothom hi té lloc!
